Loredana este un fel de superwoman care își ia energia tocmai din faptul că face ceea ce îi place și pune pasiune în fiecare lucru. Pe vremea când punea bazele propriului studio de fitness era deja gravidă. Ce a însemnat asta pentru o persoana care conduce un business, ține clase, urmează cursuri și face și personal training?
Vlad Crișan Pop – Lecții învățate din cele mai dure ultramaratoane
În 2019, Vlad Crișan Pop a alergat și a câștigat cursa de 193 km la 6633 Arctic Ultra, cel mai dur ultramaraton din lume. Motivația lui? Să susțină prin eforturile lui supraumane proiectul 100 de burse educaționale în valoare de 600.000 lei pentru 100 de copii cu afecțiuni oncologice din tabăra MagiCAMP.
Paul Potora – Totul despre fesieri și un pic despre antreprenoriat
Paul Potora este personal trainer, dietetician și founderul celor 2 săli de fitness Core – Personal Training and Nutrition și Core Glutes (dedicată exclusiv femeilor). Când vine vorba de antrenat și dezvoltat fesieri, nu am stat prea mult pe gânduri și știam că cel mai potrivit ar fi să apelez la expertiza lui. Iar el a acceptat invitația mea cu deschidere și entuziasm.
Sergiu Toth – CrossFit Fundamentals: un sport despre comunitate
Cu Sergiu m-am întâlnit ultima dată ca să planificăm un episod exact înainte să trecem la starea de urgență. Inițial am hotărât să amânăm episodul până când urma să ieșim din izolare. Care nu știam exact când se va întâmpla. Dar, ce să vezi, ieșim din starea de urgență cu episodul gata de ascultat 😁 Și asta datorita faptului ca Sergiu e open-minded, curios să primească informații noi, să încerce abordări diferite și să se adapteze din mers la situații cu care nu e neapărat familiarizat.
Daniela Mihalciac | Introducere în Yoga: concepte, filosofie și practică
Când am reascultat discuția cu Daniela, am avut parte de o realizare care m-a lăsat fără cuvinte. Începusem interviul cu entuziasm, dar foarte ușor și subtil, energia si calmul ei m-au liniștit. Iar asta o să auzi și tu. Dacă nu aș fi avut ocazia să înregistrez discuția noastră, probabil nu aș fi conștientizat cu adevărat energia pe care Daniela o emană.