Cum să bei mai multă apă

apa, limonada, hidratare

Apa este resursa care stă la baza bunei funcționări a organismului nostru, așadar consider că subiectul ăsta se așează numai bine ca prim articol pe acest blog.

Probabil că ați auzit deja de nenumărate ori cum că e indicat să bei minim 2L de apă pe zi. Acest lucru e discutabil.

Continue Reading